Pajisjet më të fundit fillimisht do t'i rezistojnë baktereve ose do t'ju pengojnë të vini në kontakt me to. Ja cilat janë ato që ia vlen të fshihen në çantën tuaj të palestrës.
Pavarësisht emocionit të vrapimit dhe ecjes nëpër turmat në rrugë dhe ndjenjës së arritjes së fituar nga kryerja e ushtrimeve HIIT në një dhomë të vogël ndenjeje, ndonjëherë ju mungon ndjesia e djersitjes në palestër.
Megjithatë, gjatë pandemisë COVID-19, edhe nëse shumë palestra tani respektojnë udhëzimet e kapacitetit të reduktuar, masat e distancimit social dhe kërkesat e maskave, mund të ndiheni të pakëndshëm në një dhomë të përbashkët peshash ose në një tapet yoga në grup. Këtu hyjnë këto pajisje për ushtrime shëndetësore. Askush nuk mund të garantojë se ato do t'ju mbrojnë nga koronavirusi. Ato *mund* të ndihmojnë në luftimin e disa baktereve dhe viruseve të zakonshme - ose t'ju parandalojnë që të vini në kontakt me to në radhë të parë. Gjithçka është e rëndësishme, apo jo?
Për shkak të llambës UVC të integruar të ringarkueshme në kapakun e shishes, Larq Bottle (Buy It, 95 $, olivela.com) mund të vrasë pothuajse 100% të baktereve dhe viruseve. Nëse nuk e shpëlani plotësisht shishen e ujit, këto baktere dhe viruse mund të jenë latente. Përveç kësaj, është i izoluar (kështu që H20 mund të mbajë një temperaturë të ulët për 24 orë) dhe është bërë prej çeliku inox pa BPA.
Ky kostum i veshjeve sportive Organic Basics (Buy It, 131 dollarë, us.organicbasics.com) është prodhuar nga kompania suedeze e teknologjisë Polygiene. Është trajtuar me kripë argjendi për t'i rezistuar baktereve dhe për t'i parandaluar ato që t'ju godasin kur dilni pas një stërvitje. acaroj. Sipas Polygiene, sapo filloni të djersitni, ky trajtim pëlhure argjendi parandalon bakteret dhe kërpudhat të prodhojnë erë. Për të mos përmendur, seti është bërë nga materiale të ricikluara pa telashe dhe elastike, kështu që ju ndiheni mirë kur e blini. (I ngjashëm: Si të blini veshje sportive të qëndrueshme)
Kur shihni produkte që promovojnë teknologjinë e deodorizimit (përmes argjendit ose trajtimeve të tjera), do të thotë që këto pëlhura mund të luftojnë mikroorganizmat që shkaktojnë erë të ngulitur në rroba. Nëse ju pëlqejnë pantallonat e shkurtra që kanë erë si margaritë, provoni pantallonat e shkurtra të çiklizmit të UA Meridian të Under Armour (Buy It, 60 dollarë, amazon.com). Pëlhura është projektuar me kujdes për të siguruar butësi dhe funksionin e largimit të djersës, dhe është ende e lehtë dhe e frymëmarrjes.
Tapa është natyrshëm antibakterial, kështu që ju mund të përdorni të gjithë Ashtanga e djersitur në dyshekët e rinovimit të qëndrueshëm të Corc Yoga (bleni atë, 175 dollarë, corcyoga.com). Sipërfaqja e tapës do të sigurojë vetëm një mburrje të mjaftueshme për Savasana-n tuaj, por kur lëvizni në ujë, ajo gjithashtu do të luftojë bakteret e ndryshme. Përveç kësaj, është bërë nga të gjitha materialet natyrore (tapë dhe pambuk) pa lateks (vetëm për referencë, shumica e dyshekëve të jogës janë bërë prej gome natyrale ose PVC, të cilat përmbajnë përkatësisht lateks natyral ose sintetik), duke i bërë dyshekët higjienikë të jogës ideale Zgjidhni ata që përqafojnë pemët dhe ata që janë të ndjeshëm ndaj materialeve. (Po kërkoni për një tapet yoga më miqësor ndaj mjedisit? Provoni këtë bestseller.)
Këto rrokullisje Oofos Oolala (blerja, 43 dollarë, amazon.com) kanë një shtrojë super amortizuese që mbështet harkun e këmbës dhe redukton presionin në kyçin e këmbës, plus shkuma e tyre me qeliza të mbyllura i bën ato rezistente ndaj baktereve. Pasi t'i vishni në dhomën e zhveshjes ose në dushin e përbashkët, fshijini ose hidhini në ujë të ftohtë - këmbët tuaja pa lytha do t'ju falënderojnë për këtë.
Me ndihmën e KleenWraps (blerje, 32 dollarë, kleenwraps.com), nuk keni nevojë të mendoni dy herë përpara se të kapni një dorezë makine, shtangë ose një grup shtangë dore në dhomën e peshës. Rripi i rregullueshëm me velcro me ngjyrë të verdhë neoni mund të mbështillet shpejt rreth çdo doreze në palestër, kështu që nuk keni nevojë të prekni sipërfaqen që kanë vendosur tashmë shumë njerëz të tjerë të djersitur. Për të mos përmendur, mbështjellësi është bërë nga materiale të trajtuara me antibakterial, të cilat mund të reduktojnë erën dhe të pengojnë rritjen e baktereve. Pasi të keni mbaruar stërvitjen, thjesht hidhini në lavatriçe.
Megjithëse këta çelësa pa kontakt (Buy It, $10, amazon.com) nuk mund të vrasin bakteret, ata *me të vërtetë* i mbajnë duart tuaja sterile kur hapni derën, dollapin e palestrës ose dhomëzën e banjës ose shtypni butonin e ashensorit ose kodin e hyrjes. Thjesht futeni gishtin përmes hapjes dhe përdorni grepin e veshur me tunxh për të përfunduar të gjitha veprimet me të cilat jeni mësuar tani me gishta të pastër. Vetëm sigurohuni që të dezinfektoni vetë mjetin pa kontakt dhe të lani duart pas përdorimit.
Nëse keni dashur ndonjëherë t'i mbani në xhep të gjitha nevojat tuaja sanitare COVID-19, kompleti fillestar i Simple Satch (blerja, 50 dollarë, simplesatch.com) është krijuar për ju. Çanta elegante e belit përmban peceta dezinfektuese, dezinfektues duarsh, maska unike për fytyrën dhe filtra maskash - dhe ka shumë hapësirë për të ruajtur kufjet tuaja dhe gjërat e tjera thelbësore të fitnesit. Madje ka një grykë gome për të nxjerrë shpejt pecetat antibakteriale. Meqenëse çanta mund të mbahet rreth ijeve ose gjoksit, nuk do t'ju pengojë pavarësisht se çfarë lloj ushtrimi jeni duke bërë.
Nëse dëshironi të mbani një maskë specifike për stërvitjet e djersitjes *vetëm* për stërvitjet e djersitjes, kutia e ruajtjes së maskës silikoni (blerja, 14 dollarë, amazon.com) është e përkryer për transportimin e maskës tuaj në dhe nga palestër dhe për të mbajtur të pastër çantën tuaj të çrregullt të udhëtimit. . Predha e vogël, e ripërdorshme përshtatet me një maskë për fytyrën, e cila mbrohet nga papastërtia, lagështia dhe pluhuri përmes një mbyllëse të ngushtë, dhe ka një vrimë të vogël në krye për të lidhur zinxhirin e çelësit. Kur ndërroni rrobat, vendosni maskën dhe jeni gati për të shkuar në dhomën e peshës, kjo kuti mund të ruajë në mënyrë të sigurt bizhuteritë tuaja në mënyrë që të mos humbasin në humnerën e çantës tuaj të palestrës.
Forma mund të kompensohet kur klikoni dhe blini nga lidhjet që gjenden në këtë faqe interneti.
Koha e postimit: Shtator-06-2021