Që kur e botuam për herë të parë këtë artikull në mars, udhëzimet se si të mbroheni më mirë nga infeksioni i ri me koronavirus kanë ndryshuar. Në atë kohë, në fillim të shpërthimit në Shtetet e Bashkuara, njerëzit ishin të shqetësuar për përhapjen e virusit nga dorezat e dyerve, sendet ushqimore, tavanet dhe madje edhe pakot e dorëzuara. Edhe pse është e mundur të infektoheni me COVID-19 duke prekur një sipërfaqe të kontaminuar dhe më pas duke prekur fytyrën tuaj, njerëzit janë më pak të shqetësuar për këtë situatë në ditët e sotme.
Stephen Thomas, MD, Drejtor i Sëmundjeve Infektive dhe Drejtor i Shëndetit Global në Universitetin Mjekësor Syracuse Upstate në Syracuse, Nju Jork, tha: “Rëndësia e përhapjes së virusit përmes kontaktit me sende të infektuara potencialisht është shumë më pak e rëndësishme sesa ajo që bëmë në fillim. Është për të reduktuar rrezikun tonë personal ose kolektiv të infeksionit SARS-CoV-2 - ky është një grup veprimesh dhe masash për parandalimin e infeksionit.”
SARS-CoV-2 është një lloj i ri i koronavirusit që shkakton COVID-19. Sipas të dhënave nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, ju keni më shumë gjasa të infektoheni me COVID-19 përmes pikave të frymëmarrjes, kështu që hapat më të rëndësishëm që mund të ndërmerrni për të mbrojtur veten dhe të tjerët janë shmangia e turmave, ruajtja e distancës sociale dhe vishni një maskë për publikun; në publik. Ju gjithashtu mund të ndihmoni në parandalimin e përhapjes së sëmundjes duke larë duart shpesh dhe tërësisht, duke mos prekur fytyrën dhe duke fshirë sipërfaqet e prekura shpesh.
“Lajmi i mirë është,” tha Thomas, “këto praktika jo vetëm që do të ulin rrezikun e kontraktimit të COVID, por gjithashtu do të ulin rrezikun e kontraktimit të shumë sëmundjeve të tjera infektive”.
Për sipërfaqen e shtëpisë tuaj, ju duhet të forconi procedurat e pastrimit vetëm nëse dikush në shtëpinë tuaj ka COVID-19 ose ndonjë simptomë të ngjashme. Nëse ky është rasti, Thomas rekomandon përdorimin e produkteve që vrasin viruset për të pastruar zonat me kontakt të shpeshtë me trafikun e rënduar, si banakët e kuzhinës dhe rubinetat e banjës, 3 herë në ditë.
Nëse peceta dezinfektuese dhe spërkatës nuk janë ende të disponueshme në zonën tuaj, mos u shqetësoni: ka zgjidhje të tjera. Më poshtë, do të gjeni një listë të produkteve të pastrimit - shumë prej të cilave mund të përdoren tashmë në shtëpi - ato mund të çaktivizojnë lehtësisht koronavirusin.
"Ka një zarf rreth tij që e lejon atë të shkrihet me qelizat e tjera për t'i infektuar ato," tha Thomas. "Nëse e shkatërroni atë shtresë, virusi nuk do të funksionojë." Veshja nuk është rezistente ndaj produkteve të zbardhuesit, acetilenit dhe klorurit, por gjithashtu mund të zbërthehet lehtësisht me gjëra të thjeshta si sapuni ose detergjenti.
Sapuni dhe uji Fërkimi i krijuar gjatë fërkimit me sapun (çdo lloj sapuni) dhe vetëm me ujë do të shkatërrojë shtresën mbrojtëse të koronavirusit. "Pastrimi është si një substancë ngjitëse në sipërfaqen tuaj, ju me të vërtetë duhet ta hiqni atë," tha Richard Sahelben, një kimist organik dhe anëtar i Shoqatës Amerikane Kimike. Hidheni peshqirin ose vendoseni në një tas me ujë me sapun për një periudhë kohe për të shkatërruar çdo grimcë virusi që mund të mbijetojë.
Përdorimi i sapunit antibakterial nuk do t'ju sigurojë mbrojtje shtesë kundër koronavirusit, sepse ai do të vrasë bakteret, jo viruset. Për sa kohë që pastroni, mund ta përdorni akoma.
Ky është gjithashtu produkti i vetëm në këtë listë që ne rekomandojmë për të luftuar koronavirusin e ri në lëkurë. Çdo gjë tjetër duhet të përdoret vetëm në sipërfaqe.
Dezinfektuesit me emra të markës Që nga gushti, Agjencia për Mbrojtjen e Mjedisit ka certifikuar 16 produkte dezinfektuese që mund të vrasin SARS-CoV-2. Këto përfshijnë produkte nga Lysol, Clorox dhe Lonza, të cilat kanë të njëjtin përbërës aktiv: amonium kuaternar.
EPA gjithashtu liston qindra dezinfektues që janë efektivë kundër viruseve të ngjashëm. Ato nuk janë testuar posaçërisht për efektivitetin e SARS-CoV-2, por duhet të jenë efektive.
Nëse mund t'i gjeni këto produkte pastrimi, sigurohuni që të ndiqni udhëzimet e etiketës. Mund t'ju duhet të ngopni sipërfaqen për disa minuta për të punuar në mënyrë efektive. Gjatë pandemisë, shumë njerëz abuzuan në mënyrë të rrezikshme me produktet e pastrimit dhe CDC thotë se kjo ka çuar në një rritje të telefonatave nga qendrat e kontrollit të helmeve në të gjithë vendin.
Nëse nuk mund të merrni ndonjë dezinfektues të regjistruar në EPA, mund të përdorni cilindo nga produktet e listuara më poshtë, të cilat janë gjithashtu efektive kundër koronavirusit të ri.
Sachleben shpjegoi se EPA ka vetëm një listë të produkteve që janë vërtetuar efektive sepse duhet të kontrollojë pretendimet e sterilizimit të markës. “Gjërat që kanë rezultuar të jenë më efektive janë gjërat bazë, të tilla si zbardhuesi dhe alkooli,” tha ai. "Klientët mendojnë se produktet e provuara dhe të testuara nuk janë aq të përshtatshme, ndaj kjo është arsyeja pse ne i shesim të gjitha këto produkte në treg."
Bleach CDC rekomandon përdorimin e një solucioni zbardhues të holluar (1/3 filxhan zbardhues për gallon ujë ose 4 lugë çaji zbardhues për 1 litër ujë) për dezinfektimin e virusit. Vishni doreza kur përdorni zbardhues dhe mos e përzieni kurrë atë me amoniak - në fakt, asgjë tjetër përveç ujit. (Përjashtimi i vetëm është larja e rrobave me detergjent.) Pas përzierjes së tretësirës, mos e lini më shumë se një ditë, pasi zbardhuesi do të humbasë efektivitetin e tij dhe do të degradojë disa enë plastike.
“Gjithmonë pastroni sipërfaqen me ujë dhe detergjent fillimisht, sepse shumë materiale do të reagojnë me zbardhuesin dhe do ta çaktivizojnë atë,” tha Sachleben. “Fshijeni sipërfaqen të thatë, më pas aplikoni solucionin zbardhues, lëreni të qëndrojë për të paktën 10 minuta dhe më pas fshijeni.”
Zbardhuesi do të gërryejë metalet me kalimin e kohës, kështu që Sachleben këshillon njerëzit që të mos e kenë zakon ta përdorin atë për të pastruar rubinetat dhe produktet prej çeliku inox. Meqenëse zbardhuesi është gjithashtu shumë irritues për shumë tavolina, uji duhet të përdoret për të shpëlarë sipërfaqen pas dezinfektimit për të parandaluar zbardhjen ose dëmtimin e sipërfaqes.
Nëse nuk mund të gjeni zbardhues të lëngshëm, në vend të kësaj mund të përdorni tableta zbardhues. Ju mund të keni parë tableta zbardhues Evolve në Amazon ose Walmart. Ai shpërndahet në ujë. Thjesht ndiqni udhëzimet e hollimit në paketim (1 tabletë është e barabartë me ½ filxhan zbardhues të lëngshëm). Etiketa në shishe tregon se produkti nuk është një dezinfektues—Evolve nuk e ka kaluar ende procesin e regjistrimit të EPA—por kimikisht është i njëjtë me zbardhuesin e lëngshëm.
Një tretësirë alkooli me një përmbajtje alkooli prej të paktën 70% alkool izopropil është efektiv kundër koronaviruseve në sipërfaqe të forta.
Së pari, pastroni sipërfaqen me ujë dhe detergjent. Aplikoni një tretësirë alkooli (mos holloni) dhe lëreni të qëndrojë në sipërfaqe për të paktën 30 sekonda për dezinfektim. Sachleben thotë se alkooli është përgjithësisht i sigurt në të gjitha sipërfaqet, por mund të çngjyr disa plastikë.
Peroksidi i hidrogjenit Sipas CDC, peroksidi i hidrogjenit në familje (3%) mund të çaktivizojë në mënyrë efektive rinovirusin, i cili është virusi që shkakton ftohjen e zakonshme, 6 deri në 8 minuta pas ekspozimit. Rinoviruset janë më të vështirë për t'u shkatërruar sesa koronaviruset, kështu që peroksidi i hidrogjenit duhet të jetë në gjendje të zbërthejë koronaviruset në një periudhë më të shkurtër kohore. Spërkateni në sipërfaqen që do të pastroni dhe lëreni të qëndrojë në sipërfaqe për të paktën 1 minutë.
Peroksidi i hidrogjenit nuk është gërryes, kështu që mund të përdoret në sipërfaqe metalike. Por ngjashëm me zbardhuesin, nëse e vendosni në rroba, do të çngjyrojë pëlhurën.
"Është e përkryer për të hyrë në çarje të vështira për t'u arritur," tha Sachleben. “Mund ta derdhni në atë zonë, nuk keni pse ta fshini, sepse në thelb shpërbëhet në oksigjen dhe ujë.”
Ju mund të keni parë receta të ndryshme dezinfektuesish të duarve në mediat sociale dhe gjetkë në internet, por Thomas nga Universiteti Mjekësor Upstate këshillon që të mos bëni vetë. "Njerëzit nuk dinë të përdorin raportin e duhur dhe interneti nuk do t'ju japë përgjigjen e duhur," tha ai. "Ju jo vetëm që do të lëndoni veten, por gjithashtu do t'ju jepni një ndjenjë të rreme sigurie."
Sachleben e dyshon këtë sugjerim. "Unë jam një kimist profesionist dhe nuk do të përziej produktet e mia të dezinfektimit në shtëpi," tha ai. “Kompania shpenzon shumë kohë dhe para për të paguar kimistët, veçanërisht për formulimin e dezinfektuesit efektiv dhe të sigurt të duarve. Nëse e bëni vetë, si e dini nëse është e qëndrueshme apo efektive?”
Vodka Receta për përdorimin e vodkës për të luftuar koronavirusin është shpërndarë gjerësisht në internet. Disa prodhues të vodkës, duke përfshirë edhe atë të Titos, kanë lëshuar deklarata duke u thënë klientëve të tyre se produktet e tyre 80 rezistente nuk përmbajnë mjaftueshëm etanol (40% kundrejt 70% të kërkuar) për të vrarë koronavirusin.
Rekomandimet për përdorimin e uthullës së bardhë të distiluar për të dezinfektuar me uthull janë të njohura në internet, por nuk ka asnjë provë që ato janë efektive kundër koronavirusit. (Shihni “9 gjëra që nuk duhen pastruar kurrë me uthull.”)
Vaji i pemës së çajit Edhe pse studimet paraprake kanë treguar se vaji i pemës së çajit mund të ketë një efekt në virusin herpes simplex, nuk ka asnjë provë që mund të vrasë koronavirusin.
Shënim i redaktorit: Ky artikull u botua për herë të parë më 9 mars 2020 dhe ky artikull është përditësuar pasi shfaqen më shumë produkte komerciale dhe zvogëlohen shqetësimet për përhapjen e sipërfaqeve të forta.
Sfondi shumëdimensional i lajmeve të stilit të jetesës, zhvillimit të recetave dhe antropologjisë më shtynë të sjell faktorin njerëzor në raportin e pajisjeve të kuzhinës shtëpiake. Kur nuk studioj pjatalarëse dhe miksera ose nuk studioj me kujdes raportet e tregut, mund të zhytem në fjalëkryqe me lëng ose duke u përpjekur (por dështoj) të dua sportin. Më gjeni në Facebook.
Koha e postimit: Shtator-08-2021